domingo, 26 de setembro de 2010



Aqui vai  uma tabela para calcular o IMC, vamos lá força nós conseguimos
ela vai direcionar par um link da becel, faça lá o calculo.

Tabela de IMC


Você pode utilizar a tabela abaixo para consultar o seu Índice de Massa Corporal.

ResultadoSituação
Abaixo de 17Muito abaixo do peso
Entre 17 e 18,49Abaixo do peso
Entre 18,5 e 24,99Peso normal
Entre 25 e 29,99Acima do peso
Entre 30 e 34,99Obesidade I
Entre 35 e 39,99Obesidade II (severa)
Acima de 40Obesidade III (mórbida)

Como Calcular o meu IMC?

cálculo do IMC é feito dividindo o peso (em quilogramas) pela altura (em metros) ao quadrado.

Calcular IMC

É simples calcular o seu IMC.
Por exemplo, se o seu peso é 80kg e a sua altura é 1,80m, a fórmula para calcular o IMC ficará:
IMC = 80 ÷ 1,802
IMC = 80 ÷ 3,24
IMC = 24,69


Se preferir evitar este monte de cálculos pode preencher com os seus dados o formulário abaixo com seu peso e sua alturaque seu IMC será mostrado imediatamente.


kg
m

sábado, 25 de setembro de 2010

PORQUE FAZER UM BLOG PARA EMAGRECER!!!!???

Resolvir fazer esse blog, porque não encontrei um q  adequa-se ao q eu queria, sei lá, acho q tem me ajudado muito saber que tem pessoas que sofrem por serem gordinhas iguais a mim.
Ontem eu vi uma reportagem na Record, sobre as pessoas que são muitos gordas e fiquei pensando, nunca quero chegar a esse ponto, mas também não quero continuar onde estou.
Não me importo se ninguém ver o meu blog, acho que preciso escrever para me dar força para começar e continuar com a dieta, e um diário não teria graça, amanhã eu tenho uma prova e estou aqui hoje fazendo um blog, não sei vou escrever diariamente, mas vou escrever com certeza.
Estar acima do peso nos dias em q vivemos é muito duro, então muita força para todas nós.
altura 1,59
peso: eu acho 85
mas já perdi uns 9 quilos de junho ate setembro.